Qu'est-ce que la massothérapie ?
La massothérapie consiste en l'application d'un ensemble de techniques visant le mieux-être des individus. Cette thérapie, exécutée par des mouvements de mains sur les différents tissus vivants, agit, entre autres, sur la peau, sur les muscles, sur les tendons et sur les ligaments. Elle vise tant le bien-être physique que psychique, qui sont intimement liés.
Le massothérapeute manipule les tissus tels que les muscles, la peau, les tissus conjonctifs, les tendons, les ligaments et les membranes. Il soulage ainsi la douleur reliée au stress, la douleur musculaire et plusieurs symptômes de douleur chronique.
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